经常Z慰,该注意点什么?
目前是单身,有了生理冲动,只能偷偷Z慰。
拥有长期稳定的性伴侣,偶尔还会Z慰。
Z慰不仅是男生探索自己身体的一种方式。许多男人表达说,Z慰可以毫无负担地爱抚自己,更容易达到高巢。
不过有一件事不容忽视:Z慰虽好,也要适度~
Z慰时长
对于大部分男人来说,Z慰时没有了啪啪啪“越久越好”或“要让伴侣高巢”的目标导向,时间上相对会快一些,随着小电影情节的推进,手速也是只增不减。
据研究显示:Z慰要做足6分钟!全球9个国家3000多名男性平均she精潜伏期的中间值为6分钟。
所以,6分钟Z慰时长不仅有利于建立良好的Z慰习惯,对于一些总担心时长不足产生相应压力的男性来说,6分钟的平均时长会更有安全感与目标感。
如果在Z慰时可以有意识地调整身体感受,控制意念,不仅能够增强男性对身体和xing的掌控力,还能增强对「性」刺激的耐受度,从而使得she精时间延长。
Z慰过度
不要刻意用一些市面上的标准去控制自己的行为,Z慰本来就是让你放松的,找好适合自己的度最重要。几条标准,可以自测一下是否有过度Z慰的倾向:
体质是否下降?
比如Z慰后出现消瘦、乏力、失眠、记忆衰退等。
器官是否不适?
比如在Z慰时和Z慰后,生zhi器出现疼痛、麻木,以及开始出现排尿疼痛、下腹不适等。
到达xing愉悦的时间是否变长?
Z慰的时候获取快感的方式越来越难,所需时间也一次比一次长。
对Z慰是否迷恋?
看到电影、小说中香艳的场景会引起冲动,必须用Z慰解决。
上述几点征兆中如果出现了一点甚至几点,可能你最近就要控制Z慰的频次啦。
健康Z慰
选择正规Z慰工具,不要猎奇
工欲善其事必先利其器,在Z慰这件事上也不例外,选择正规的Z慰工具很重要,不是所有有孔洞的器具都能用来Z慰哒。
卫生清洁,让Z慰更有保障
只要Z慰前后认真清洗双手及生zhi器官,就可以大大降低卫生隐患问题。
也可以在Z慰过程中使用润滑液,增加润滑效果和快感,还能减少摩擦时的疼痛,以及降低皮肤损伤的几率。
既然Z慰有可能是伴随一个人一生的事,合理Z慰不仅不会伤及健康,还会有益于促进身体机能,就大可不必有任何心理负担了。
主动Z慰,主动了解自己的身体感受,才能主动给爱的人更完美的xing爱体验。在清楚以上问题以后,你就大胆上手吧!
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本篇文章来源于: 海禾说