干货推荐:主动如何提升自己的气场

请牢记“主”的全称是主动。在一场实践中，主应当牢牢掌握主动权，对整个过程有完整明确的规划，从进房间开始就需要告诉被动该做什么，怎样做，把他（她）安排的明明白白。试想一下，如果你在实践时说出一句“接下来该干什么？”，气场就会瞬间消失殆尽。同理，提出要求应当是单一的或有选项的，正确示范“小红还是小绿？”、“五十还是一百？”，错误示范“你想用什么工具？”——“随便”，“你喜欢什么姿势？”——“都行”，一但出现这样的对话你的气场将大打折扣。主动还包括主动观察和主动照顾。主动观察是指在实践过程中确保流程的进行和被动的状态相适应，从而使被动处于一个满意的状态。被动在实践中通常难以感知自身的状态或者说不便表达自身状态，所以就需要主导地位的人付出更多的精力去观察。当观察到进程与状态不符合的时候就需要主动照顾，降低频率，减轻力度，适当抚慰，这些都是需要主动掌握的。

多用简洁明确精准的命令式语句。命令式语句可能是最简单学习也最容易营造气场的方法，常见的命令式语句有“趴下”、“跪好”、“别动”，它们共通的特征就是简洁，语句短小更显语气强烈，“趴下吧”和“趴下”有着天壤之别，把“吧、嘛、么、吗”这样的语气词省略更能凸显气场。除了简洁，命令式语句还需要明确，比如“趴下”和“趴在床上”前者如果没有动作作为辅助就有些模糊，不明确趴在床上，凳子上还是腿上，多余的疑问让流程受阻会降低气场。明确的基础上做到精准甚好。精准主要体现在对姿势的调整上，姿势越标准，仪式感和气场就越强，但不断的调整姿势就会产生厌烦，起到反作用。所以用词精准能更好的解决这个问题，示例“腿分开，与肩同宽，身体前倾，上半身贴床”。

营造预期，增加期待。另一个非常简单又有效的办法就是通过动作暗示即将发生的事情，使被动产生期待感和紧张感以及安全感。面对未知的叫做恐惧，面对已知的叫做期待并且恐惧，后者比前者气场更足。进入房间后首先就是整理工具，把，让被动知道今天要用的工具有哪些，排列整齐更具仪式感。然后再打之前可以用工具先轻拍要打的部位，增加预期，或者挥舞工具划过空气产生的声音来增加预期。还可以使用“你再……，就……”，“如果……，就会……”，“最后……”等描述后果的语句，结合简洁明确精准的原则效果甚佳。