高朝为什么有时候不明显呢？

上海交通大学附属第一人民医院盆底与尿失禁外科副主任医师文伟教授答：

这个问题是比较大，也是非常受大家关注的，甚至我们陈见博士可以讲两个小时课都可以，我们现在从下面几个方面来去讲这个问题，相比较简单一些。

01

第一个大脑。

表现为注意力不集中，没有进入状态。大脑是我们最大的性器官，如果这时候你注意力不集中，或者你在事前没有做好准备（不明显的问题就会发生）。

为什么女性的前戏非常重要，就是让大脑做好准备，不是让生殖器官做好准备。

还有甚至有些焦虑或者紧张，或者害怕等种种原因，导致不能（专注在）当下性生活的情绪当中。反之高朝就会多一些，因为整个女性大脑兴奋，对整个xing生活的高朝体验，它的作用是最最最最明显的。

02

那么第二大原因，是神经传导。

我们说性刺激，从性器官开始，通过神经传导到大脑，它需要神经传导的。

一方面，有人的神经功能相对不好，比较常见的时间点，实际上是生完孩子之后，一定程度上神经的传入功能，实际上是出现一些障碍的。

出现障碍时，传递到中枢神经的信号就会减弱，这时感知就比较弱，（因而导致）性生活感知不明显。快感不明显，自然也就很难到高朝。这是神经方面的一个原因。

另一方面，比如说脊髓、周围神经，例如糖尿病人，这些神经功能出问题，就会影响传递功能，从而影响高朝。

03

第三大原因可能也是最重要的，这个很多人想搞懂，但是又没有搞懂的，其实就是跟盆底肌直接相关的。

有些人可能懂，知道和盆底功能有关系，但有人还可能不明白。

我们大概讲一下盆底肌功能，盆底肌它有两类功能，一个是静态功能，一个是动态功能。那么这两类功能，实际上跟性生活的高潮都是有直接相关的。

说得简单些，高朝是怎么来的？实际上是当有一个比较强烈和有规律性的刺激，刺激到女性快感的地方，这个快感到达中枢，再到达大脑。然后使它释放出大量的多巴胺受体。

之后，盆底肌有节律的收缩，可以达到女性xing生活的高朝。也就是说，必须有静态机功能和动态肌功能，同时发挥作用，才会达到一个快感的体验。

一般来说，如果快感达不到，先测一下。

因为大部分如果快感不能直接达到，比如她有快感，舒服很舒服的，但是她达不到顶点，这时候跟快肌功能有关系。快肌功能（弱）使它不能持续收缩。

收缩以后，盆底肌的耐力又不好，也就说收紧之后，盆底肌的肌肉是无法随意放松的，也就达到一定的紧张度。

这类似于像我们健身运动的时候，肌肉的收缩过程。

如果盆底肌的肌肉，既能够收紧，同时，又可以维持一定的时间，这是快肌功能比较良好的这样一个基础条件，也就是这样的快肌功能才会达到高朝。

第二个方面，慢肌，就是传递快感的。爱爱时，有规律的在运动，但是快感需要随着慢肌达到体内，如果慢肌功能不好，它达不到体内，同样感知不到xing快感，当然也不会有xing高潮了。

所以对我们来说，盆底检测的时候，对高潮的检测的话，一定是快肌和慢肌都进行检测，这是作用很明显的。

很多人去练玉蛋功的时候，我们也会做出相应的检测建议，也就是说先检测，看哪一部分的功能可能不好，那么快肌有快肌的练法，慢肌有慢肌的练法。有人两个都不好，两个都需要练，所以，xing生活达到高朝，我从这个身体结构上来分，大致是这三个原因。

本文字整理自陈见说优选生活分享群周三分享片段，受邀分享专家为上海交通大学附属第一人民医院盆底科副主任医师文伟教授。

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我是来自上海交通大学附属第一人民医院盆底与尿失禁外科的文伟，那么大家听名字就知道我是从事盆底专业的一位医生，那么我给大家介绍一下盆底到底是什么呢？

大家可能听说过很多的『盆底』，但是把盆底作为一个专门学科来进行运行或者建设，或者来看病人的这样一个科室，还是非常的少的，那么盆底是什么意思呢？

我们讲整个我们女性，她所有排尿系统、生殖系统和肛肠系统，它都作用在一个盆底上，就是各位现在『坐』的这样一个位置，坐的时候最底面是一个盆底肌，那么盆底肌呢，是支撑了整个盆腔内的器官，包括神经功能、运动功能。

那么这个学科，非常有意思，大家经常会发现一个问题，

你可能觉得下身不大舒服，老是觉得应该是，我可能去看妇科，妇科的话，看看好像没什么毛病，然后呢，看下泌尿科，

觉得你也没有什么毛病，但实际上你的症状是客观存在的。

那么这些学科呢，实际上是有一个我们讲一个空白区或者所谓的三不管区域，大部分情况下是我们整个盆底学科所覆盖的范围，所以，这是我们整个盆底学科存在的意义。

它既会看我们泌尿系统的问题，也会看我们一些妇科系统的问题，也会看一些肛肠系统的问题，那么更重要的是它的一个整个盆底肌、盆底功能，包括我们女性的性功能，都有比较广泛的涉及，那么这是整个学科存在的一个意义，和我们现在做主要从事的工作。

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